Ponovno je ponedjeljak i vrijeme za nove izazove i pobjede. Radujete li se ponedjeljku? Kako se obično osjećate u nedjelju navečer kada razmišljate o nadolazećem tjednu? Većina ljudi ne voli ponedjeljak. Je li to istina? Da. Zapravo, većina ljudi ne voli svoj posao. Naravno i mi također, koji volimo svoj posao, obožavamo vikende koje možemo […]
Da li se osjećate da ste zapeli u rutini? Da li se mučite u ljubavnom životu, karijeri, prijateljstvima ili strasti?Vrijeme je da poduzmete nešto kako bi riješili problem. Prvo ćete morati otkriti područja vašeg života gdje se osjećate loše.Uzmite si vremena da se osvrnete na to što vas muči i zašto. Jednom kada saznate što […]
Shvatite da vaša vrijednost nema nikakve veze sa stanjem na vašem bankovnom računu, već o vama, osobi kakva jeste. Drugima dajemo poštovanje, ljubav i pažnju, ali koliko često dajemo sebi ono što zaslužujemo? Koliko cijenite sebe, bazirano je na samopouzdanju koje vi imate. Vaše samopouzdanje pokazuje vam koliko zaista cijenite sebe. Zdravo samopouzdanje vodi prema […]
Nije moguće da je sve u našim životima prioritet. Mnoge bitne stvari će trebati posebnu pažnju u Vašem životu, ali nitko nema dovoljno vremena da podari pažnju svemu što bi moglo postati prioritet.Utvrđivanje Vaših osnovnih prioriteta ključna je vježba u napredovanju kako bi ste učinkovitije iskoristili Vaše vrijeme. Vaši osnovni prioriteti pomažu Vam u odlučivanju […]
Svjestan život kao i živjeti u trenutku, uključuje vašu svjesnost svega oko vas i biranje da ostvarite najviše što možete iz onoga što imate, ali vodi stvar i korak dalje. Svjestan život unosi dodatni čimbenik donošenja određenih izbora koje vas mogu odvesti do života kakav želite. Svjestan život je život u namjeri. Odlučite što je najvažnije za vas i živite shodno tim […]
Zdravstveni djelatnici diljem svijeta znaju da postoje mnogi razlozi zašto ljudi pate od niskog samopouzdanja. Mogu se razviti zbog neuravnoteženosti hormona, nedostatka vjere, prilika, discipline itd. Međutim, mnogi se slažu da je uzrok broj jedan u niskom samopouzdanju nedostatak pozitivnih nagrađivanja i ljubavi pruženih kroz djetinjstvo. Svoje djetinjstvo ne možete više promijeniti, a mnogo toga […]
Praznici su ispred nas i ne možemo biti uzbuđeniji! Mnogo vremena udobno provodeći, provedeni s voljenim u ukrašenim domovima. ALI… Što je svakome jedna od omiljenih zanimacija tijekom praznika? JESTI. O da, zastrašujuće prazničko prejedanje je to, što nas zapravo sljeduje. Emocije su velike i obiteljske tradicije pire krumpira u izobiljima! Ali ne želite poništiti […]
Mnogi ljudi su odrasli u uvjerenju da nemaju ništa posebno ili jedinstveno za ponuditi ovom svijetu. Možda potiču iz skromnog okruženja ili nisu imali dovoljno ohrabrivanja za svoje talente pa su ostali neotkriveni. Možda su potisnuli talent jer su se osjećali posramljeno. Koji god da je razlog, suviše je jednostavno da naše talente i strasti […]
Da bi istinski shvatili, živite li uspješan život, morate odgovoriti na sljedeća 3 pitanja. Mnoštvo ljudi vas svakodnevno prisiljava na »instant odgovore« i trpa vas savjetima, ali svejedno ćete svoju karijeru potrošiti odgovaranjem na 3 vrlo zahtjevna, ali ipak jako važna pitanja. Privremeni zaključci i mišljenje do kojih dolazite odgovorima nisu toliko važni, jer se […]
Ako ste dugogodišnji pušači i želite prestati pušiti, sljedeće smjernice mogu biti od koristi u rješavanju navike. Pušenje ima dugoročne zdravstvene opasnosti, kako je izvještavano u vijestima i izvješćima. Međutim, navika je osobna odluka, a sve ovisi o tome kako je odlučna osoba, i koja se razina apstinencije može prakticirati kako bi prestali pušiti. Ljudi […]
