Da bi promijenili vaš stav u onaj koji privlači što želite, potrebno je da ugradite željene misli u vašu podsvijest. Vaš um je poput ledenjaka, to jest svjesni dio vašeg mozga je na vrhu kao 10% ledenjaka, a skriveni je vaša podsvijest koja čini ostalih 90%. Također je vaša podsvijest ta koja kontrolira 90% vaših djela i gotovo svih ideja i stavova koji utječu na sve ostalo u vašem životu. U suštini, kontrolira vas.
Postoje neke jednostavne strategije koje vam dopuštaju da pristupite svojoj podsvijesti. Cilj je da ideje i stavove koje želite konstantno unosite u vaš um, kako bi se vaš način razmišljanja postepeno promijenio u ono što vi želite. Ove strategije će vam dopustiti da izgradite sebe u ono što vam srce kroz vašu podsvijest šapuće!
Pratite ove savjete kako bi napravili dugoročnu promjenu u vašoj podsvijesti i kako bi privukli vaše želje:
- Pozitivan samogovor. Vaš se um uključuje u razgovoru – ili pak monologu – sve vrijeme dok ste budni. S obzirom na to da cijeli dan provedete u razgovoru sa samim sobom, zašto si ne bi govorili stvari koje želite čuti? Neka budu pozitivne i dobre koristi će doći.
- Čestitajte sebi na svakom uspjehu, bez obzira koliko je mali. Svaki uspjeh je pobjeda i vodi kavašem cilju. Uzmite svaku priliku da slavite i gradite svoje samopouzdanje.
- Kada pogriješite, zapitajte se kako vam ovo može pomoći. Što možete naučiti ili steći iz ove greške? Čak vam i greške mogu donijeti životne lekcije koje vas mogu katapultirati ka uspjehu.
- Izbjegavajte da se grdite radi bilo čega! Ovaj negativan razgovor sa samim sobom uništava vaše samopouzdanje, sije nezadovoljstvom i neuspjehom. Ako čujete nešto negativno, zaustavite to u početku i pretvorite u nešto pozitivno.
- Koristite pozitivan samogovor kao ohrabrivanje sebe da djelujete na način koji je u skladu – a ne nasuprot – vašim ciljevima.
- Afirmacije. Afirmacije su oblik pozitivnog govora sa sobom koji učvršćuje osobine u vama koje zaslužujete. Možete zamijeniti vaš negativan način razmišljanja s pozitivnim mislima i slikama koje vas vode prema vašem cilju.
- Zapamtite 3 P : Afirmacije moraju biti privatne, u prezentu i pozitivne. Privatne znači da koristite riječi „Ja“ i „Moje“. Zapišite ih u sadašnjosti kao da je to osobina koju već posjedujete. I naravno, želite da budu pozitivne izjave.
- Koristite ih svaki dan. Ponavljajte svoje afirmacije svako jutro, svaku noć, i kada god osjećate potrebu da pojačate svoj stav.
- Neke afirmacije s kojima možete započeti:
- Iskorištavam prilike koje se ukazuju s brzim djelovanjem.
- Uživam u upoznavanju novih ljudi.
- Otvoren sam novim idejama koje mi mogu pomoći da ostvarim ciljeve.
- Uzmem si vremena da isplaniram što učiniti da slijedim svoj plan.
- Biram zdravu hranu koju jedem.
- Uživam u vježbanju jer izgledam i osjećam se bolje.
- Molitve i meditacije. Uzmite si vrijeme da molite i meditirate, te zamislite zapravo život kakav želite. Doživite ga sa svim čulima i privući ćete ga. Ova vrsta duhovnog osvrta na sebe će pomoći promijeniti način na koji razmišljate da budete u skladu s vašom zamisli.
Čovjek stvara i rastvara samog sebe,
u fabrici svojih misli on kuje oružje uz pomoć kojih se uništava,
ali on isto tako izrađuje alate kojima gradi
rajski dvorac sreće, snage i mira.
-James Allen u „Kako čovjek mišljaše“
